Livre - Les Fit Lunchs Tome 2, Par le Fit Cook

Décadents et santé : des lunchs de fou en mode meal prep 2!

Le Fit Cook est de retour avec 75 nouvelles recettes de lunchs protéinés, colorés et débordants de saveur! Ce deuxième tome prouve qu’un repas sain peut être tout sauf ennuyant. Plats chauds, soupes, salades, sandwichs et bien plus encore : chaque recette est pensée pour se cuisiner facilement en mode meal prep, que ce soit pour le bureau, l’école ou après l’entraînement.

Découvre aussi la section coup de cœur « 1 base, 3 déclinaisons », qui te montre comment préparer une même base pour en tirer des repas variés, originaux et pratiques. Que tu sois un adepte du meal prep ou que tu veuilles simplement mieux manger sans te compliquer la vie, ce livre regorge d’idées délicieuses, motivantes et accessibles.

Laisse le roi du meal prep révolutionner tes lunchs… un plat à la fois!