Les Fit Lunchs Tome 2, c’est le Fit Cook de retour avec des lunchs décadents et santé, en mode meal prep.
75 nouvelles recettes de lunchs protéinés, colorés et débordants de saveur : plats chauds, soupes, salades, sandwichs et bien plus.
Chaque recette se cuisine facilement en mode meal prep, pour le bureau, l’école ou après l’entraînement. La section coup de cœur « 1 base, 3 déclinaisons » te montre comment tirer d’une même base des repas variés, originaux et pratiques.
Que tu sois un adepte du meal prep ou que tu veuilles simplement mieux manger, ce livre regorge d’idées délicieuses, motivantes et accessibles.
Protéiné. Coloré. Jamais ennuyant.
Laisse le roi du meal prep révolutionner tes lunchs… un plat à la fois.
- 75 nouvelles recettes de lunchs protéinés
- Plats chauds, soupes, salades, sandwichs et plus
- La section « 1 base, 3 déclinaisons »
- Idéal pour le bureau, l’école et après l’entraînement
- Signé Jérémie Latreille, le Fit Cook
Aussi offert en bundle avec des produits FitCook Foodz.